Grupo abierto de meditación Zazen y Mindfulness 
en el Parque General San Martín

No importa el nivel, ni  la experiencia, ni el número de participantes, ni la edad. Sólo importa la voluntad y la actitud.

Nos reunimos los sábados a las 10:00 junto al kiosco "Los Caballitos de Marley"



Es necesario llevar un almohadón de meditación (zafu) y una toalla o alfombrita para poner sobre el piso. El almohadón debe ser firme, que no se aplaste y pueda soportar nuestro peso a una altura permanente de 15-17 cm. 

Después de las prácticas hay una charla impartida por el profesor y un espacio para compartir la experiencia, dudas, etc.

Esta actividad es sin costo. Sólo se recomienda una aportación voluntaria, simbólica, en agradecimiento al Dharma.


Dado que la actividad puede estar sujeta a cambios, para participar es necesario unirse al grupo de whatsApp en el siguiente enlace: 




Animate... ¡te esperamos!